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YIN YOGAKURSE

Bevorstehende Yin Yogakurse

  • Therapeutic Yin Yoga bei Migräne und Kopfschmerzen
    Therapeutic Yin Yoga bei Migräne und Kopfschmerzen
    Mehrere Termine
    Fr., 24. Mai
    Wien
    24. Mai 2024, 16:00 – 17:00
    Wien, Silberergasse 4/1, 1220 Wien, Österreich
    Migräne und Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. In diesem 6-teiligen Therapeutic Yin Yogakurs lernen wir gezielte Yin Yogaübungen und Akupressurpunkte kennen, die lindernd bei Migräne und Spannungskopfschmerzen wirken.
  • Gesunde Wirbelsäule Yin Yoga
    Gesunde Wirbelsäule Yin Yoga
    Mehrere Termine
    Fr., 24. Mai
    Wien
    24. Mai 2024, 17:30 – 19:00
    Wien, Silberergasse 4/1, 1220 Wien, Österreich
    Dieser 8-teilige Yin Yogakurs mit Schwerpunkt: Gesunde Wirbelsäule ist speziell für Männer und Frauen geeignet, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. Yin Yoga hilft die Rückenmuskulatur zu stärken und dehnen, Blockaden zu lösen und die Lebensenergie (Prana) wieder frei fließen zu lassen.
  • Rückbildungsyoga meets Yin Yoga: Tiefe Kräftigung von Beckenboden und Mama-Bauch
    Rückbildungsyoga meets Yin Yoga: Tiefe Kräftigung von Beckenboden und Mama-Bauch
    Mehrere Termine
    Mo., 27. Mai
    Wien
    27. Mai 2024, 09:30 – 10:45
    Wien, Silberergasse 4/1, 1220 Wien, Österreich
    Dieser 10-teilige Rückbildungsyogakurs ist speziell für Mamas mit Geburtserfahrung ausgerichtet. Dabei spielt es keine Rolle, wie lange Deine Geburt zurückliegt! Mamas mit verspäteter Rückbildung und Rectus Diastase sind herzlich willkommen!
  • Yin & Yang Schwangerschaftsyoga
    Yin & Yang Schwangerschaftsyoga
    Mehrere Termine
    Di., 27. Aug.
    Wien
    27. Aug. 2024, 10:45 – 12:00
    Wien, Silberergasse 4/1, 1220 Wien, Österreich
    Dieser 10-teilige Schwangerschaftsyogakurs mit Schwerpunkt: INNERE BALANCE IN DER SCHWANGERSCHAFT, MENTALE STÄRKE & GEBURTSVORBEREITUNG ist speziell für alle Mamas ab der 14. SSW geeignet.
Wenn Sie Interesse oder Fragen zu einem meiner Kurse oder den Privatyogastunden haben, dann schreiben Sie mir bitte per Email.

EINE VERBINDLICHE VORANMELDUNG IST FÜR ALLE KURSE, VORTRÄGE & WORKSHOPS ERFORDERLICH! 

Für jeden Kurs gibt es eine Teilnehmerbegrenzung von max. 6 Kursteilnehmer:innen!

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Frauen üben Yoga

YIN YOGA - PRIVATSTUNDEN

Sie möchte Yin Yoga kennenlernen oder ihre eigene Yogapraxis vertiefen, haben aber nicht die Zeit meine Yin Yogakurse zu besuchen?  
 
Privatyogastunden sind ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse als Frau zugeschnitten und lassen Raum und Zeit für alle Fragen, die in einem Yogakurs zu kurz kommen.
Egal, ob Yin Yoga ganz neu für Sie ist oder sie schon länger Yoga praktizieren, Sie setzen die Ziele und die Richtung Ihrer Privatyogastunde fest. Sie können eine  Privatyogastunde einmal oder regelmäßig buchen, ganz nach Ihren Bedürfnissen. 

Ich vereinbare gerne einen individuellen Termin mit Ihnen! Kontaktieren Sie mich per Email!


Sie können wählen zwischen 30 min. (40 Euro) und 60 min. (65 Euro). Die Privatyogastunde beinhaltet ein Erstgespräch, eine Yin Yogapraxis sowie eine Nachbesprechung. 

Eine 30 Min. Privatyogaeinheit bietet sich für all jene an, die einen Yin Yogakurs bei mir besuchen, offene Fragen haben oder tiefer in ein Thema eintauchen wollen. 

Eine 60 Min. Privatyogaeinheit bietet sich für all jene an, die nicht die Zeit haben meine Yin Yogakurse zu besuchen, dennoch an einem spezifischen körperlichen und frauengesundheitlichen Thema arbeiten wollen. Ich kann ein breites Spektrum anbieten, von Kopfschmerzen und Migräne über hormonelle Themen bis hin zu Stressverarbeitung und Entspannung. Sie legen den Schwerpunkt der Stunde fest. 
Zusammen entwickeln wir ein geeignetes Yogaprogramm nur für Ihre Bedürfnisse
. Das ist allerdings nur dann sinnvoll, wenn Sie zumindest drei Privatyogastunden in Anspruch nehmen  

 
Kursbedingungen: 

*ANMELDUNG* 
Die Anmeldung zu einem Yogakurs, Workshop oder Vortrag muss schriftlich (per Email) erfolgen. Das Anmeldeformular ist schriftlich auszufüllen und wieder per Email zu retournieren. 

*ZAHLUNGSBEDINGUNGEN* 
Mit der Bezahlung der Kursgebühr, ist eurer Platz für den jeweiligen Kurs gesichert. Einzeltermine und 8-er Blöcke sind spätestens 30 Tage VOR Kursbeginn per Banküberweisung zu bezahlen. Wenn ihr wirklich sicher gehen wollt, dass ihr einen fixen Platz in einem Yogakurs habt, bitte Bezahlung gleich direkt nach der Anmeldung. 

*KURSTEILNAHME* 
Der volle Kursbeitrag ist bis zu 7 Tage nach erfolgter Anmeldung zu bezahlen. Gebuchte Yogakurse oder Einzelyogaeinheiten sind nicht auf andere Teilnehmer:innen übertragbar. 
Prinzipiell werden 8-er Blöcke vorzugsweise vergeben. Das hat einfach den Grund, dass der volle Benefit aus einem Yogakurs nur dann gezogen werden kann, wenn Teilnehmer:innen auch regelmäßig kommen (Ausnahme: Krankheit). 

*ERSTATTUNG* 
Bei Anmeldung zu einem 8-er Block ist sicherzustellen, dass die Teilnahme am kompletten Kurszeitraum möglich ist. Eine Stornierung des gebuchten 8-er Blocks ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich, hier wird der gesamte Kursbeitrag refundiert. Nach Ablauf dieser 14-Tage Frist, ist eine Stornierung ausnahmslos nicht mehr möglich.

*PÜNKTLICHKEIT* 
Um einen gemeinsamen Beginn zu ermöglichen, bitte ich zeitgerecht zu kommen. Ihr müsst nicht überpünktlich sein, aber es sollten alle zur vereinbarten Zeit auf ihrer Yogamatte sein. Das gibt Euch Zeit anzukommen und euch auf die Yogasession einzustimmen. 

*ABSAGEREGELUNG* 
Bei Buchung von Einzelterminen bitte ich Euch diese bis 24 h vor dem jeweiligen Yogakurs abzusagen. Bei Einhaltung dieser 24 h Frist könnt ihr gerne, wenn noch ein Platz frei ist, zu einem anderem Termin kommen. Hier bitte immer erfragen, ob noch ein Platz frei ist. 
Bei Buchung eines 8-er Blocks

*AUSFALL VON YOGASTUNDEN, VORTRÄGEN & WORKSHOPS*
Bei nicht ausreichenden Anmeldungen oder aus anderen wichtigen Gründen (z.B. Krankheit), behält sich die Kursleitung das Recht vor, gebuchte Yogaeinheiten oder Veranstaltungen abzusagen. Bezahlte Kursgebühren werden in diesem Fall aliquot rückerstattet. Teilnehmer:innen verpflichten sich bei der Anmeldung eine aktuelle Mobiltelefonnummer und Mailadresse anzugeben, bei der sie im Anlassfall (bei Absagen oder Änderungen) erreichbar sind. Änderungen im Stundenplan von Yogakursen oder Yogaeinheiten können jederzeit erfolgen. Es besteht in diesem Fall, kein Recht auf Rückvergütung.  Programmänderungen bleiben vorbehalten. 

*HAFTUNG UND EIGENVERANTWORTUNG* 
Mit der Unterzeichnung des Anmeldeformulars sind der Kursleiterin alle Verletzungen und Operationen (insbesondere Nacken, Schulter, Wirbelsäule, Hüfte, Knie etc.) bekanntzugeben. Dies gilt auch für eine bestehende Schwangerschaft, Frauen nach der Geburt, gynäkologische Beschwerden oder andere gesundheitliche Bedenken. Die Teilnahme am Yogaunterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Yoga zum Kurszeitpunkt für Dich gesundheitlich geeignet ist, ist es ratsam vorher Rücksprache mit einem Facharzt / einer Fachärztin zu halten. Insbesondere gilt dies für Frauen mit gynäkologischen Beschwerden, in der Schwangerschaft und Postpartum. 

Jeder Kursteilnehmer kommt aus freier Selbstverantwortung und trägt für sich selbst und seine /ihre Handlungen innerhalb und außerhalb des Yogakurses Eigenverantwortung. Für Personen-und Sachschäden sowie mitgebrachte Wertgegenstände wird keine Haftung übernommen. Bei Überbuchung eines Yogakurses gilt die Reihenfolge der Anmeldungseingänge. 

Die AGBs sind für die Kursteilnehmer:innen Bestandteil der Anmeldung. Mündliche Nebenabsprachen haben keine Gültigkeit. 

*RESTPLÄTZE* 
Wenn Restplätze in einem Yogakurs vorhanden sind, wird dies auf der Homepage bekanntgegeben. 

 
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